Hilfreiche Links und aktuelle Informationen

Hier finden Sie unterstützende Links und andere hilfreiche Informationen.


Ukrainische Gruppe

Група самодопомоги спільноти в Базелі!
Ukrainischen Selbsthilfegruppe in Basel

Im Zusammenhang mit der Flüchtlingskrise gibt es das neu eingerichtetes Angebot einer kostenlosen, moderierten, ukrainischen Selbsthilfegruppe in Basel.

Die Gruppe findet bis auf weiteres jeden Mittwoch von 15.00- 17.00 Uhr statt.
Eine Kinderbetreuung während dieser Zeit ist geplant und wird zurzeit organisiert.


Selbsthilfe Module

Fühlen Sie sich niedergeschlagen, gelangweilt oder gestresst? Macht Ihnen diese herausfordernde Zeit der Corona-Pandemie Angst und die soziale Distanz einsam?

MIND CLINIC stellt Ihnen Selbsthilfe-Module zu verschiedensten Themen kostenlos zur Verfügung.

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Stark bleiben! : Info-Videos

Die Universitären Psychiatrischen Kliniken Basel haben eine Videoserie produziert. In der Serie geben Expertinnen und Experten Tipps, wie man im Alltag psychisch gesund bleiben kann.

Die Serie umfasst insgesamt 14 Videos, in denen es beispielsweise um diese Themen gehen wird:

  • Schlaf
  • Ernährung
  • Umgang mit Krisen
  • Wie gehe ich mit Traurigkeit um
  • Dankbarkeit als Resilienzfaktor

Infovideoserie der UPK- YouTube-Kanal


Denk- und Machfabrik Bonjour

Wir sind überzeugt, dass Kreativität, Technologie und Vernetzung zu mehr Freude, Sicherheit und Selbst­be­stimmung beim Älterwerden führen kann.

Bonjour initiiert innovative Ansätze aufgrund aktueller oder zukünftiger Heraus­forderungen oder Chancen.
Wir laden alle herzlich ein zum mitDenken, mitMachen, mitGestalten und anWenden.


Über 50 und niemand da zum Reden? Tel. 0800 500 400

Täglich von 14 Uhr bis 20 Uhr
Montag bis Freitag
anonym, vertraulich, kostenlos.
Du findest sogleich ein offenes Ohr und kannst mit geschulten Freiwilligen reden.
Telefonieren gegen die Einsamkeit - Ein Projekt mit Sinn, Herz und Weitsicht.

Mein Ohr für Dich - einfach mal reden! ermöglicht Menschen über 50 Jahren eine Teilhabe an der Gesellschaft und bietet telefonische Alltagsgespräche niederschwellig an. Das Projekt ergänzt die Angebote der bestehenden Organisationen mit ähnlicher Programmausrichtung für Mitmenschen über 50, die auf vielfältige Weise das Thema der Einsamkeit und Isolation im Alter angehen. Mein Ohr für Dich – einfach mal reden! wird während den Telefongesprächen bei Bedarf wichtige Adressen von bestehenden Angeboten weitergeben - hier bildet das Projekt eine Schnittstelle und knüpft Verbindungen zwischen vorhandenen Angeboten in der Region und den einsamen Menschen über 50 in ihrem Zuhause.